순대국밥 칼로리부터 순대, 간, 내장, 수육 칼로리까지 알아보기!
순대국밥은 한국인의 소울푸드로 불릴 만큼 사랑받는 음식입니다. 깊고 진한 국물과 다양한 부속고기의 조합이 매력적이지만, 건강을 생각한다면 칼로리 정보도 꼭 체크해보아야겠죠. 이번 포스팅에서는 순대국밥 칼로리는 물론, 순대, 간, 내장, 수육 등 구성 요소별 칼로리와 영양 정보를 함께 정리해 드립니다. 순대국밥 칼로리1인분 기준 (약 1,200g): 약 911.4kcal탄수화물: 74.7g단백질: 66.4g지방: 38.6g나트륨: 1,096.58mg콜레스테롤: 142.55mg포화지방산: 8.4g트랜스지방: 0.2g당류: 0g운동량으로 비교하면 스쿼시 1시간 또는 빠른 걷기 2시간 정도의 활동으로 소모할 수 있는 수준입니다. 순대의 칼로리순대 100g당: 약 120~150kcal찹쌀, 당면 등 탄수화물 ..
2025. 4. 2.
